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1.变成俏臀佳人 ( ^: N* d6 Q- J: c. s
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3 f1 ^6 {; N. Q1 `9 n9 {1 y想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
% S+ s! H* s9 e2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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% H4 a* b- }; i; G8 f3.橡皮筋是剪指甲好帮手 ' \! C& e4 P g: y
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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1 }0 |& r& t0 m0 R1 A3 S% ^9 w4.鞋子保养有术
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1 v/ `3 t/ }" e1 `# o) m5 B4 A+ {& }换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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9 r; b; V& Z2 J" o) G" s5.吹气球减肥法
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' k, i! r! P0 N' y# w- n说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ) p2 o E8 \* P% V
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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# w+ x0 Z/ v" g- X" A7 s放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8 Y& x1 Q5 S+ _ \8.除湿靠木炭 5 w4 T# |! @9 [
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 & @! t5 ^/ |; r6 L& c3 k* p
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! s9 O7 Y7 p9 z5 c( V9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! # I- L/ z" i% d/ k/ U
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$ e+ `( u8 g% _3 R10.减肥妙招 , v9 a* w" h5 _) O# I3 ^
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! . j$ B9 q1 W, R" Q# p* M
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% }* u0 d7 b m0 Z! q$ Z# a+ r11.变成美腿美眉
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% R2 r. H# R& v, u5 C0 V将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 , `7 C5 `: b+ Q) ^$ n; i# s# ?1 q2 @2 W5 u
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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$ c% ~+ t& G" u7 g2 w8 h5 C8 x' R13.常吃山药有益肌肤
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+ h7 D% Z `* P x8 }山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 1 ?3 b5 w' L. c9 r! V
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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5 [% d5 C) L- m& u* G, d# ~" J15.瘀青不见了 2 a$ t8 X; t1 ~: I# g. y0 I1 i
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" }+ Y) I8 O! j; L9 c: g跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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% c' v4 T( p7 e8 w: F8 T你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! - G, O" t( _6 J/ W7 U! O3 f
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17.简单治疗青春痘
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% C a5 m& u. F5 d( f; O$ d有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 8 x! Q2 i5 R1 ?0 @
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! ) M6 q6 M# `% ~, Y8 Z* Z
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9 @0 Z3 s; g# h7 h19.吐司去污垢法 6 L4 C# }& [% W9 ~9 Z
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" p1 R6 k" {3 j% ?. B3 N/ B衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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, f! Y: L1 w7 `* X20.刮胡刀去毛球 " F2 s0 G( W! c5 O0 I: J
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! . z9 e2 I) S& Q& t" G9 @
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. F9 c3 g. R) L; b* u% }21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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1 q5 q0 o7 |1 a& ~' l( f过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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R- Z9 o7 R( h y+ ]8 a6 M许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 1 P$ x K9 P( q0 Z( q
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. Q( ^$ X1 E4 E) _1 T! w5 {* M: h不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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- U, K* P, z7 w9 ], t2 e做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 " R$ t5 D$ v& j& W! m2 F) o
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25.去除老化的皮肤 : e& k" i6 ]# C: n, D* c3 ?( ?
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% E0 X# u* U8 F* u洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 7 C1 C7 j, d, z9 [! c ~
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26.自制唇蜜的方法 5 g% f* T% B _" c
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ( k; c5 [7 W3 o2 D8 V
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做法: ' o- n {* I4 i
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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. p/ B. V+ f! p& S2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; : w! M: ?" K9 i& Y: C
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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4 h- M* O, p3 s27.铺丝巾让头发不变形 5 J0 ^# |' T0 C. K
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+ l; J5 S7 T$ B7 g8 J& }每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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% d% Q. P% [8 \3 F) D1 l5 Y; y28.柠檬浴使皮肤更白皙
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, Z/ k, E) P/ `/ Z, P- n& u柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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5 I9 R2 t8 e3 M; A4 ^# j0 [5 q29.解决生理痛小秘方 : R4 R [) f- _6 ]1 b
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! G W( C" w1 D0 B. e& U! n将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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|& ?/ k3 g- C/ k {起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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